06 diciembre 2007

Espacio Joven desde Cuzco



Hola amigos. Esperamos que esten bien de salud, y si no, pues a hacer los cambios de hábitos respectivos para ponerse bien. Lo que es mi hija mayor y yo ya estamos en la onda de la actividad física. Hoy salimos a dar unas vueltas por la zona, trotando. Ojalá podamos participar de la carrera 10K de Nike el proximo año.





Les cuento que entre otras novedades estamos ya alistando maletas para viajar a la ciudad imperial del Cuzco para dar dos cursos: Uno sobre profecías y otro sobre Noviazgo de Exito. De paso filmaremos la lección de la Escuela Sabática del próximo año 2008 en la ciudadela de Machu Picchu.





Queremos darles lo mejor, así que estamos trabajando para ello.

Bueno. a iniciar la onda del estilo de vida sano y los Ocho hábitos de salud de la gente eficiente:
  1. 8 vasos de agua diariamente.
  2. 8 horas de descanso
  3. Ejercicios respiratorios
  4. Actividad física
  5. Temperancia, de lo bueno, ni mucho ni poco, y de lo malo, nada.
  6. Baños solares controlados.
  7. Alimentación saludable
  8. Confianza en Dios.

Un abrazo a todos y visitenos en http://yvanbalabarca.hi5.com, además en http://www.youtube.com/marbala

Un abrazo a todos.

Yván

No hay comentarios.: